Vous n'êtes pas seul(e). Si vous vous sentez bloqué(e), si vous avez besoin d'une aide urgente ou simplement de parler à quelqu'un, vous trouverez ici des points de contact gratuits et confidentiels.
Intervention de crise anonyme et à bas seuil 24 heures sur 24. Conseils gratuits par téléphone, chat ou e-mail pour les petits soucis du quotidien jusqu'aux crises existentielles aiguës et pensées suicidaires.
En cas de danger de mort imminent et aigu (par ex. idées suicidaires manifestes ou urgences médicales), n'hésitez pas à composer les numéros d'urgence nationaux.
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Aide et prévention fondées sur des preuves pour les addictions liées aux substances (alcool, médicaments) et les addictions comportementales.
Organisation traditionnelle de conseil en addiction. Se concentre sur l'alcool, les programmes de sevrage, le suivi post-cure et le soutien aux proches.
Réseau de cabinets psychologiques et psychothérapeutiques en Suisse. Vous aide à trouver rapidement des thérapeutes qualifiés pour un soutien ambulatoire.
Centre national de coordination de plus de 2 800 groupes d'entraide locaux. Favorise l'échange entre les personnes concernées et les proches d'égal à égal.
Pour un rétablissement à long terme en milieu hospitalier. La 'Klinik im Hasel' est spécialisée dans l'interface entre l'addiction et les traumatismes. La 'Stiftung Klinik Selhofen' met l'accent sur les thérapies comportementales.
Clinique spécialisée suisse de premier plan pour le traitement de l'addiction à l'alcool et aux médicaments. Propose des programmes thérapeutiques stationnaires, de jour et ambulatoires.