Aiuto professionale e contatti di emergenza

Non sei solo. Se ti senti bloccato, hai bisogno di aiuto acuto o semplicemente di parlare con qualcuno, qui troverai punti di contatto gratuiti e confidenziali.

Emergenze acute e intervento in caso di crisi

Telefono Amico (143)

Intervento di crisi a bassa soglia e anonimo 24 ore su 24. Consulenza gratuita per telefono, chat o e-mail per le piccole preoccupazioni quotidiane fino a crisi di vita acute e pensieri suicidi.

Ambulanza e Polizia

In caso di pericolo di vita acuto e immediato (ad es. chiara tendenza al suicidio o emergenze mediche), non esitare a chiamare i numeri di emergenza nazionali.

Centri specializzati nazionali e consulenze

Fondazione Pro Mente Sana

In caso di pericolo di vita acuto e immediato (ad es. chiara tendenza al suicidio o emergenze mediche), non esitare a chiamare i numeri di emergenza nazionali.

Fondazione Dipendenze Svizzera

Aiuto e prevenzione basati sull'evidenza per le dipendenze da sostanze (alcol, farmaci) e le dipendenze comportamentali.

Croce Blu

Organizzazione tradizionale per la consulenza sulle dipendenze. Si concentra sull'alcol, programmi di disintossicazione, assistenza successiva e supporto per i parenti.

WePractice

Rete di studi psicologici e psicoterapeutici in Svizzera. Ti aiuta a trovare in modo tempestivo terapisti qualificati per il supporto ambulatoriale.

Auto-aiuto e cliniche stazionarie

Auto-aiuto Svizzera

Centro di coordinamento nazionale per oltre 2.800 gruppi di auto-aiuto locali. Promuove lo scambio tra le persone colpite e i familiari allo stesso livello.

Cliniche specializzate in traumi

Per il recupero a lungo termine in regime di ricovero. La 'Klinik im Hasel' è specializzata nell'interfaccia tra malattie da dipendenza e traumi. La 'Stiftung Klinik Selhofen' si concentra sulla terapia comportamentale.

Clinica Forel

Principale clinica specializzata svizzera per il trattamento della dipendenza da alcol e farmaci. Offre programmi terapeutici specializzati in regime stazionario, diurno e ambulatoriale.