Non sei solo. Se ti senti bloccato, hai bisogno di aiuto acuto o semplicemente di qualcuno con cui parlare, qui troverai punti di contatto gratuiti e confidenziali.
Intervento in crisi a bassa soglia e anonimo 24 ore su 24. Consulenza gratuita per telefono, chat o e-mail per le piccole preoccupazioni quotidiane fino a crisi acute e pensieri suicidi.
In caso di pericolo di vita acuto e immediato (ad es. chiara suicidalità o emergenze mediche), non esitare a comporre i numeri di emergenza nazionali.
Consulenza gratuita e assolutamente confidenziale. Offre supporto psicosociale e consulenza legale (ad es. conflitti o diritti dei pazienti).
Aiuto e prevenzione basati su evidenze per le dipendenze legate a sostanze (alcol, farmaci) e alle dipendenze comportamentali.
Organizzazione tradizionale per la consulenza sulle dipendenze. Si concentra su alcol, programmi di disintossicazione, post-trattamento e supporto familiare.
Rete di studi psicologici e psicoterapeutici in Svizzera. Ti aiuta a trovare tempestivamente terapeuti qualificati per un supporto ambulatoriale.
Ufficio di coordinamento nazionale per oltre 2.800 gruppi di auto-aiuto locali. Promuove lo scambio tra le persone colpite e i familiari in condizioni di parità (trialogo).
Per il recupero stazionario a lungo termine. La "Klinik im Hasel" è specializzata nell'interfaccia tra disturbi da dipendenza e traumi. La "Stiftung Klinik Selhofen" si concentra sulla terapia comportamentale stazionaria.
Clinica svizzera leader per il trattamento della dipendenza da alcol e farmaci. Offre programmi di terapia specializzati stazionari, diurni e ambulatoriali.